外痔是常見的肛腸疾病，很多人患上外痔還懵然不知，對于這種常見而又危害極大的疾病，我們應該懂得多一些疾病機理，以及相應的預防措施。下面由武漢肛腸醫(yī)院專家為我們介紹一下這方面的知識。

    臨床常分為結締組織外痔、靜脈曲張性外痔、炎性外痔和血栓外痔。

    外痔的病因病理：

    外痔常常是因為大便干燥所致。原因主要是糞便干結，拉伸肛門肌膚，導致感染發(fā)炎、水腫、纖維組織增生。炎癥散失后，皺襞不能康復正常，這樣屢次損害，則使皺襞增生肥壯，變成外痔。肛門和直腸的各種炎癥，如直腸炎、肛門狹隘、內(nèi)痔、肛竇炎、肛瘺、肛裂等，也是生成結締組織外痔的緣由。另外，肛門部手術，如痔切除術、肛竇切除術等，因切去肌膚、縫合、結扎等操作不妥，也會影響肛門部淋巴和血液回流，常導致結締組織外痔。

   外痔的預防：

    1、鍛煉身體，增強抗病的能力。

    2、預防便秘：

    (1)養(yǎng)成定時排便的習慣：避免蹲廁時間過長。

    (2)選擇正確治療便秘的方法：若有頑固性便秘須在�？漆t(yī)生指導下正確治療。

    (3)合理調(diào)配飲食：多食蔬菜、水果和纖維素多的食物，少食辛辣刺激的食物。

    3、孕婦也應該適當運動，不要老是躺床休息或久坐。